見極めが重要！ダメなテニスコーチの3つの特徴と業界の裏事情

ダメなテニスコーチの3つの特徴

優秀なコーチと問題のあるコーチを見分けるためには、以下の3つのポイントを注意深く観察することが重要です。

1. アドバイスに根拠がない
2. 一方的なアドバイスしかできない
3. アドバイスに計画性がない

これらの特徴を順番に理解することで、コーチの質を適切に判断できるようになります。

特徴1：アドバイスに根拠がない

表面的な指導しかできないコーチの問題

知識が不足しているコーチほど、以下のような表面的な指導に頼りがちです。

• 「もっと前で打て」
• 「手の形はこうした方がいい」
• 「足の位置はこう」
• 「もっと体を回して」

これらのアドバイス自体が悪いわけではありませんが、
問題は「なぜそうする必要があるのか」という科学的根拠や理論的背景を説明できないことです。

優秀なコーチが持つ豊富な知識

一方で、最近の優れたコーチは以下のような専門知識を身につけています。

科学的な知識基盤

• 解剖学：人体の構造に関する深い理解
• バイオメカニクス：効率的な身体の動かし方の科学
• トレーニング理論：効果的な練習方法の根拠

実践的な指導例 実際に、正しい専門知識を持つコーチが担当したジュニア選手のケースでは、単にトレーニングの質を高めるだけでなく、体の使い方や感覚を重視した指導を取り入れることで、選手の技術が飛躍的に向上しました。

骨格に対する理解の重要性

基本動作と骨格の関係 基本的な動作は、その選手の骨格に適した動きをすることが最も重要です。優秀なコーチは以下の点を見極めることができます。

• 無理な姿勢でのプレーの発見：選手が不自然な動きをしていないかチェック
• 医療専門家との連携：必要に応じて専門家への相談を提案
• 個人差への対応：選手一人ひとりの体の特徴に応じた指導

見落としがちな問題の例

• パワーポジションの錯覚：一見正しく見えても、反り腰の傾向が強い場合の腰痛リスク
• 柔軟性の誤認：柔軟性が高く見えても、実は関節が緩いだけのケース

このような細かな違いを適切に見極められないと、選手を故障させてしまう可能性があります。

脳の学習メカニズムの理解

優秀なコーチは、運動の脳学習について深く学んでいます。そのため、以下のような指導が可能です。

• 理論的な指導順序：脳がどのように運動学習するかを考慮した段階的指導
• 筋肉と関節の連携：一つのショットに対してどの関節やどの筋肉をどう使うかの理解
• 効率的な技術習得：単に形を教えるだけでなく、理解と定着を促進する方法

問題のあるコーチの特徴 知識のないコーチは「手はこう、肘はこう、足はこう」といった見た目の動きだけの指導しかできません。これでは選手の真の理解と技術向上は期待できません。

保護者ができる対策

コーチの質を見極めるために、保護者自身が体の動きについて基本的な知識を持つことが重要です。最低限の知識があることで、コーチの説明が適切かどうかを判断できるようになります。

特徴2：一方的なアドバイスしかできない

選手との対話の重要性

効果的な指導は、選手が違和感なく理解し、プレーに自然に活かせるかを確認しながら進める必要があります。理論的に正しくても、選手によっては「しっくり来ない動き」というものが存在するからです。

無理な修正が招く問題

選手の迷いと混乱 例えば、無駄な動きを修正しようとしても、選手自身が「やりにくい」と感じることがあります。そのまま無理に続けると、選手はプレーに迷いが生じ、試合どころではない状態になってしまいます。

クローズドクエスチョンの問題

一方的な指導の特徴 ダメなコーチは以下のような一方的な指導を行います：

• 「これをやれ」「あれをやれ」「これをするんだ」
• 選手の意見を聞かない
• 「はい、はい、はい」という返事しか求めない

このような指導法は「クローズドクエスチョン」と呼ばれ、選手の主体性を奪ってしまいます。

オープンクエスチョンを使う優秀なコーチ

対話を重視する指導 良いコーチはオープンクエスチョンを使って、選手と会話しながら技術を練り上げていきます：

コーチの質問例

• 「今の感覚はどうだった？」
• 「どんな動きが自分にしっくり来る？」
• 「試合で自然に使える感覚になってる？」

選手の反応例

• 「うん、なんかしっくり来ないかも」
• 「こっちの方がいいような気がする」

このように選手が自分の感覚を言語化しながら指導が進んでいくことで、技術と試合での実戦力を常に調整しながら成長できます。

指導法の違いが生む結果の差

クローズドクエスチョンの結果

• フォームは綺麗になる（無理やり教えられるため）
• しかし試合では全然ダメ
• 練習と実戦のギャップが大きい

オープンクエスチョンの結果

• 技術と試合感覚を常に調整
• 試合で結果を出しやすい
• 選手の自主性と理解が向上

コーチ選びの実践的なポイント

外から観察していても、コーチと選手がしっかりと意思疎通を取りながら練習しているかは一目で分かります。もし選手と全く会話せず、一方通行で指導しているコーチなら、早めに見切りをつけた方が良いかもしれません。

特徴3：アドバイスに計画性がない

明確な目標設定の重要性

指導において最も大切なのは、指導の先に明確な目標が見えているかどうかです。つまり、

• 「あなたのゴールは何？」
• 「今受けているアドバイスはそのゴールに向かうためのもの？」

これらを明確にすることが重要です。

具体的な目標設定の例

全人速攻テニスを目指す選手の場合 例えば、下がらずに早いタイミングでどんどん攻撃していくテニスを目標とする選手がいたとします。この場合、必要なスキルは以下の通りです。

1. 視覚と思考を連携させた素早い判断
2. 視覚と思考を連携させた敏捷なフットワーク
3. 視覚と思考を連携させたリズムとタイミング

視覚と思考の連携の重要性 単に「判断が早い」「動きが敏捷」「リズムが早い」だけでは不十分です。視覚と思考のネットワークがしっかりと機能していることが重要になります。

計画性のある指導の条件

選手の理解度確認 しっかりとした資格を持つ指導者であれば、一つひとつのアドバイスが何につながるかを選手が理解できているかを常に確認します。

目標の明確化 もしコーチ自身が選手のゴールを明確に把握していない場合、指導はバラバラなものになり、成長の妨げになってしまいます。

計画性のない指導の問題

迷子状態の指導 計画性のない指導は、地図も目的地もないまま、標識だけを頼りに進む旅のようなものです。これでは：

• どこに向かっているのか分からない
• 遠回りや迷走をしてしまう
• 時間と努力が無駄になる

コーチ選択の判断基準 もしあなたのコーチがゴールを明確に見出していない、または見出そうとする姿勢がないのであれば、別のコーチを探した方が良いでしょう。

テニス業界の知られざる裏事情

業界全体の構造的問題

テニス業界では「勉強していないコーチが非常に多い」という話をよく耳にします。しかし、これは単にコーチ個人の問題だけではなく、テニススクールのシステム的な問題でもあります。

スクール運営の裏側

コーチの成長を抑制する理由 実は、テニススクールの運営方針として、コーチが勉強しすぎないよう制限されているケースがあります。その理由は、

• 独立のリスク：コーチの実力が伸びすぎると、生徒を連れて独立してしまう可能性
• 運営重視の方針：指導力よりも運営の仕方や生徒の継続方法を重視
• 均質化の促進：突出したコーチを作りたくない

スクールの具体的な対策

指導の標準化

• どのクラスでも同じアドバイスを徹底
• 系列コーチ間での指導内容の統一
• 「どのコーチも皆同じ」という環境の創出

コーチの指導力制限

• コーチの教え方を統一
• ティーチングテクニックが伸びないようにする
• 突出したコーチの育成を避ける

定期的な人事異動

• コーチを定期的に入れ替え
• 生徒と特定のコーチが深い関係を築かないよう配慮
• 銀行のような人事システムの採用

問題の根本原因

スクールの真の目的 多くの場合、スクールの目的は、

• 生徒を成長させることではない
• 人数を継続させることにある
• 経営の安定が最優先

この結果、生徒一人ひとりのゴールが設定できない環境が作られてしまっています。

コーチへのアドバイス

自己研鑽の重要性

独立可能なスキルの習得 ヘッドコーチに認められることも嬉しいかもしれませんが、それ以上に自分の実力で独立できるスキルを身につけることが重要です。そうしなければ、年齢を重ねた時に「使い捨てのコーチ」になってしまう可能性があります。

保護者へのアドバイス

業界事情の理解

テニススクールには、コーチが学びにくい事情があることを理解することも大切です。だからこそ、保護者自身がテニスの正しい知識を学び、何が本当に必要かを見極める力を持つことが重要になります。

ジュニア選手の特殊事情

成長期の貴重さ 特にジュニア選手にとって、成長の大切な時期は一瞬で過ぎ去ります。その時期の選択が、将来の進路（どこの高校に入るかなど）に大きな影響を与えることを忘れてはいけません。

知識習得の重要性

保護者の学習 保護者自身が以下の分野について基本的な知識を身につけることが推奨されます。

• テニスの基本技術と理論
• 体の動きと運動科学
• ジュニア期の心身の発達
• 効果的な指導法の特徴

この知識があることで、コーチの指導内容が適切かどうかを判断できるようになります。

優秀なコーチの見極め方

観察すべきポイント

指導中の様子

1. 科学的根拠に基づいた説明：なぜその動きが必要なのかを理論的に説明できる
2. 選手との対話：一方的ではなく、選手の感覚や意見を大切にする
3. 個別対応：選手一人ひとりの特徴に応じた指導ができる
4. 明確な目標設定：長期的な視点でのプランが見える

資格と継続学習

• 継続的に学習し、知識をアップデートしている
• 最新の指導理論や科学的知見を取り入れている

危険信号

以下のような特徴が見られるコーチは注意が必要です。

• 「自分はこれで勝った」という経験論のみの指導
• 選手の質問や意見を聞かない
• 全ての選手に同じ指導を行う
• 明確な目標や計画がない
• 科学的根拠を説明できない

まとめ：質の高い指導を求めて

現状認識の重要性

テニス業界の現実として、勉強不足のコーチが多いことは事実です。しかし、これは単にコーチ個人の問題ではなく、業界全体のシステムに起因する構造的な問題でもあります。

保護者の役割

この状況を踏まえ、保護者には以下の役割が求められます：

1. 正しい知識の習得：テニス指導に関する基本的な知識を身につける
2. 適切な判断力の養成：コーチの質を見極める目を持つ
3. 長期的視点の維持：子供の将来を見据えた選択をする
4. 継続的な学習：常に新しい情報や知識を取り入れる

選択の重要性

特にジュニア選手にとって、コーチ選択は将来を大きく左右する重要な決断です。一時的な便利さや近さだけでなく、長期的な成長と目標達成を見据えて、慎重に選択することが重要です。

業界の改善に向けて

テニス業界全体が改善されるためには、以下の変化が必要です。

• コーチの継続的な学習機会の提供
• 質の高い指導を評価するシステムの構築
• 保護者と選手の知識レベルの向上
• 長期的な選手育成を重視する文化の醸成

優秀なコーチを見極め、質の高い指導を求めることは、単に技術向上のためだけではありません。それは、お子さんの人生における貴重な成長期を最大限に活かし、将来の可能性を広げるための重要な投資なのです。